Blog Roses on my pillow | Zin in het leven | Online levenslust training
Dagelijkse inspiratie voor bewustwording, spirituele groei en persoonlijke ontwikkeling.
spiritualiteit ontwikkelen,spiritueel,spirituele ontwikkeling,bewuste creatie,spirituele cursussen,spirituele trainingen, bewustwording,transformatie,bewustzijn,transformatie,persoonlijke groei,wet van aantrekking,zelfliefde,spirituele gedachten,reading,spiritueel coach,levensdoel,liefde,angst overwinnen,spirituele groei
1815
blog,paged,paged-5,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.5,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.2,vc_responsive

Roses on my Pillow

Verandering begint bij jezelf

Heel veel mensen doen maar wat. Net als ik vroeger. Ze lezen af en toe een goed zelfhulpboek. Vinden het boek helemaal geweldig. De inzichten stromen binnen en met dat het boek uit is en weer op de boekenplank wordt gelegd, gaan ze weer verder met hun oude leven. Er verandert niet écht iets.

Vervolgens doen ze af en toe een keer een korte meditatie of nemen ergens een enkel consult en hopen daarmee dat alles verandert. Maar dat doet het niet en ze zijn teleurgesteld. Het werkt niet.

Ze willen snel resultaat maar zijn niet bereid écht een commitment te maken. Waarom ze dat commitment niet maken? Omdat ze te lui zijn. Omdat hun oude leventje wel veilig en vertrouwd is zo. Omdat ze niet voldoende gemotiveerd zijn. Omdat ze niet bereid zijn te investeren in tijd, energie en geld. Omdat ze denken dat anderen hun problemen wel oplossen. Omdat het makkelijker is om er voor weg te lopen. Of het weg te eten, drinken of roken. Zonder oordeel hoor. Ik ben hier ook geweest!

Ik kan honderd redenen bedenken.
Maar er is maar één reden om het wel te doen: Omdat je het beste wilt voor jezelf!
Omdat je jezelf een ander leven gunt!

Wil jij echt veranderingen aan brengen in je leven dan zul je intern op plekken moeten komen waar je nog niet eerder bent geweest. Dan zul je alle informatie op moeten gaan zuigen als een spons en integreren in je leven. Je zult open moeten gaan staan voor een andere zienswijze. Je moet écht compleet klaar zijn met je eigen bullshit om tot verandering over te gaan. Dat is de meest krachtige reden!

Dit zijn de mensen met wie ik wil werken. De mensen die verantwoordelijkheid willen dragen voor hun eigen leven. En die geen genoegen meer nemen met een zesje. Als jij zover bent dan hoor ik het graag! ❤️

0
0

Dichtbij jezelf blijven brengt energie

Vermoeidheid werkt heel simpel. Wanneer je meer energie verbruikt dan dat je voorradig hebt, dan wordt je moe.Dus wanneer jij je meer inspant dan ontspant. Wanneer je heel hard werkt om je emoties tegen te houden zonder de ontlading te ervaren. Maar ook wanneer jij altijd het gevoel hebt dat je leuk moet doen en dus overcompenseert.

Je gaat dan weg bij wie je van nature bent. Als je dat een keer doet is het geen probleem maar wanneer je deze patronen niet doorbreekt en lange tijd achter elkaar ervaart dan loop je daar op leeg.

Je loopt eigenlijk op ieder moment leeg dat je aandacht meer naar buiten is gericht dan naar binnen. Wanneer je je continu afstemt op wat anderen van je zouden kunnen vinden. Of je het wel goed doet. Inspeelt op de behoeften van anderen. Op die momenten dat je je laat leiden door status of geld in plaats van waar jij werkelijk behoefte aan hebt en wat je voldoening geeft.

Je raakt je authentieke zelf kwijt. Probeer in ieder moment dat je merkt dat je teveel mee gaat met de buitenwereld of dat je vermoeid raakt, eens te voelen wat jouw behoefte is en blijf daar trouw aan! 💞

0
0

Mijn verhaal

Vanuit een hechtingstrauma op één-jarige leeftijd had ik als kind weinig zelfvertrouwen. Ik was erg onzeker, angstig en toonde weinig autonomie. Toen mijn moeder manisch depressief werd toen ik tien was, veranderde mijn leven voorgoed. Ze werd meer dan eens opgenomen. Op de momenten dat ze fysiek wel aanwezig was, was ze dat emotioneel niet. En dat maakte het moeilijk om contact met haar te krijgen. Wat voelde als afwijzing. Met een vader die werkte en ook niet de capaciteiten had om een emotionele beschikbare ouderrol aan te nemen, was er voor mij geen veilige basis meer om in op te groeien. Dit zonder oordeel overigens, het was zoals het was en ik houd van ze. Tegen de tijd dat ik elf jaar was verdween mijn levenslust en mijn energie. Mijn ZIN in het leven verdween door de overtuiging dat ik niet gelukkig mocht zijn als mijn moeder dat ook niet was. Ik gaf mezelf de schuld dat ze ziek werd en ik gaf mezelf de schuld dat ze maar niet beter werd. Welke inspanningen ik ook verrichtte.

Er ging ruim twintig jaar overheen waarin ik geen verbinding voelde met mezelf, met de ander of met het leven. Jaren dat ik uitgeput en depressief doorbracht. Jaren waarin ik in de reguliere zorg alles geprobeerd heb om me weer goed te voelen. Maar niets mocht écht baten.

In 2015 kwam ik voor het eerst in aanraking met BEWUSTE CREATIE, wat uitgaat van de Universele Wet van de Aantrekkingskracht. Ik volgde vele opleidingen en trainingen en leerde hoe ik mijn eigen belemmerende overtuigingen en herinneringen kon helen. Wat erin resulteerde dat ik een weer een doel in mijn leven had en een LEVENSLUST had, die niet meer te temmen was. Dit werkte!

Hoewel aan je mindset werken een prachtige manier is om je beter te doen voelen, miste het voor mij net nog iets. Het is enorm moeilijk om positief te denken als je je erg somber voelt. Deze motivatie en kracht hebben de meeste mensen die depressief zijn op dat moment gewoonweg niet. Je bewustzijn vergroten d.mv. korte dagelijkse afstem oefeningen is daarentegen enorm eenvoudig. En daardoor het resultaat meer bevredigend. In de afstemming voel jij wat jij als ziel nodig hebt om gelukkig te zijn. Dat is voor ieder heel persoonlijk. Dit zijn de antwoorden die je helaas niet vind vanuit je hoofd. Daar is iets anders voor nodig.

Spiritualiteit is heel lang afgedaan als een vaag gedoe, maar juist voor mensen die depressief zijn, is zingeving zo belangrijk. Het is belangrijk om te kunnen vertrouwen op iets groters dan jezelf. Het is belangrijk om te weten wat je hier op aarde komt doen om je leven richting te geven. Het is fijn om contact te maken met je inspiratie omdat daar de mooiste dingen uit voort komen. Het is belangrijk om te leren vertrouwen op je intuitie omdat deze nu eenmaal een betere raadgever is dan angst.

Ik voel me heel dankbaar en blij om te vertellen dat het al tijden heel goed met me gaat en dat ik Roses on my pillow weer op heb gepakt. Nieuwsgierig? Neem gerust een kijkje op mijn website www.rosesonmypillow.com

 

0
0

Persoonlijke ontwikkeling is noodzakelijk

Alles wat niet groeit dat sterft af. Dat is een natuurwet. Kijk maar naar een roos. Zodra je haar voeding geeft, produceert ze energie. En groeit en bloeit ze. Stop je met water geven dan verwelkt ze binnen de kortste keren. En dat is voor ons mensen niet anders. We voelen ons het beste als onze energie volop in beweging is. Wanneer we onze levensvreugde voelen stromen.

Oudere mensen worden vaak snel oud na hun pensioen. Ze zitten thuis, halen geen voldoening uit hun werk meer. Ze maken minder nieuwe dingen mee. Ze worden inactiever. Ze stellen zichzelf geen doelen maar want ‘ze zijn al oud’ en de kwaaltjes en gebreken dienen zich aan. Toeval?


Toch ken ik ook mensen die ouder worden maar nooit oud zijn geworden. Simpelweg omdat hun nieuwgierigheid is gebleven. Ze voeden hun ziel met dingen waarvan ze intens kunnen genieten en leven altijd naar iets leuks toe. Ze zijn volop in beweging fysiek maar ook zeker mentaal.


Persoonlijke en spirituele ontwikkeling is voor mij geen luxe maar in mijn ogen pure noodzaak om een gelukkig en gezond leven te leiden dat je écht voldoening geeft.


Wanneer je in contact kunt blijven staan met je verlangens en dus altijd iets hebt om naartoe te werken dan werkt dat enorm motiverend. Het geeft je een appetite for life!

0
0

Boosheid is creatiekracht

Ik was als klein kind al gewend om lief te doen. Ik merkte dat het werkte en daarom ging ik er mee door. Doordat ik lief deed, accepteerden mensen me en werd er van me gehouden.

Ik noem het inmiddels het lieve vrouwensyndroom. Een maatschappelijk opgelegd beeld hoe een vrouw moet zijn. Zacht, vriendelijk en beleefd. Een keurslijf dat bij mij steeds meer begon te knellen. Mijn ingehouden boosheid bracht me vaak migraine en een uitgeput gevoel. Daar kwam ik overigens pas op mijn 35e achter toen ik contact leerde te maken met mijn meest krachtige creatie power: BOOSHEID!


Zolang boosheid niet ingezet wordt als beschermingsmechanisme, op een destructieve manier geuit wordt, maar gezien wordt als creatiekracht dan doe je er niemand kwaad mee. In boosheid zit zoveel kracht. Kracht dat geleefd wil worden. Boosheid vertelt je dat je ergens helemaal klaar mee bent en dat je dit patroon wil doorbreken. Boosheid is slechts energie dat door je lijf wil razen en wanneer het doorvoeld is lost het weer op.


Boosheid is ook een katalysator om dingen gedaan te krijgen. Het helpt je eindelijk de stappen zetten waarvoor de kracht je nog ontbrak. Het is een energie die er met een rotklap uitkomt en herstelt daardoor je hele energetisch systeem. Zolang je het dus op een constructieve manier inzet is er niets bedreigends aan. Mag jij boos zijn van jezelf?

0
0